jueves, 14 de marzo de 2013

EL zumo de granada puede ayudar contra la hipertension




Un estudio de la Case Western Reserve University, de Cleveland, reveló que el extracto de zumo de granada inhibe la ruptura de las células del cartílago humano en pruebas de laboratorio.

Pero hay otras razones para consumir granada. Sus semillas rojas son ricas en polifenoles, que son antioxidantes. Las granadas también contienen grandes cantidades de vitamina C y potasio. Algunas investigaciones han demostrado que el jugo de granada puede bajar la presión sanguínea en un 5% en personas con hipertensión y disminuir el daño del colesterol LDL (“malo”) en las paredes de las arterias. Un pequeño estudio reciente del American Journal of Cardiology, dice que una taza de jugo al día durante tres meses mejoró el flujo sanguíneo al corazón en personas con enfermedad de la arteria coronaria.

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